Camomila Flores

Então, se você é um bebedor de chá apaixonado ou apenas quer tentar algo novo, se você tiver a oportunidade, o chá de camomila vale a pena tentar! O chá de camomila é uma infusão de ervas feita a partir de flores secas de camomila e água quente.

Há algo tão reconfortante para fazer uma pausa durante o dia agitado e desfrutar de uma xícara de chá de camomila. Eu gosto de adicionar uma gota de mel local para adoçar um pouco. Então eu respiro profundamente sobre a xícara enquanto o chá enche e esfria o suficiente para beber.

Camomila é um membro da família das margaridas (Asteraceae) e é mais conhecido por suas propriedades calmantes e seu sabor frutado, tipo maçã.

Como fazer chá de camomila

Para fazer chá, use cerca de uma colher de chá de flores secas de camomila por xícara. Coloque as flores de camomila em um infusor de chá , despeje água fervente sobre as flores de camomila e, em seguida, infusão por 5 minutos. Quando está quente lá fora, adiciono cubos de gelo depois de macerar para um chá gelado com sabor fresco. A camomila recém-colhida também pode ser usada para o chá, mas você precisará do dobro. A secagem concentra o óleo e o sabor.

Eu gosto de uma xícara de camomila no meio da tarde, especialmente quando as coisas estão ocupadas cantarolando junto. Dá-me um momento para beber, juntar meus pensamentos e planejar meu próximo passo.