Farelo De Trigo Grosso Cru
O farelo de trigo grosso cru é uma maneira fácil e conveniente de adicionar fibras alimentares importantes ( aproximadamente 80% insolúvel e 20% solúvel) à sua dieta. Embalado com nutrição, também é uma boa fonte de proteínas, ferro e vitaminas do complexo B.
O revestimento externo de várias camadas do grão integral, nosso farelo não foi aquecido, cozido a vapor, cozido ou alterado de qualquer forma. É um subproduto do processo de moagem usado para transformar trigo em farinha; como tal, também é freqüentemente chamado de farelo de Miller.
Sugestões :
1. Substitua 1/4 xícara de farinha por 1/4 xícara de farelo grosso em pães, muffins ou outros produtos assados. 2. Adicione 1/4 xícara de farelo para cereais cozidos, sopas, molho, purê de batatas, maçã, bolo de carne ou cozidos. 3. Adicione em panquecas, waffle bolos e tortas.
