Grãos

Alguns dos grãos comumente produzidos e consumidos são milho (ou milho), arroz e trigo. Outros grãos populares incluem cevada, aveia , painço, sorgo e centeio.Há também alimentos que são preparados e consumidos como grãos, mas tecnicamente são pseudocereais, como quinoa e trigo sarraceno.Alimentos feitos de grãos incluem pães, massas, cereais matinais, aveia, tortilhas, doces, biscoitos, batatas fritas e bolachas.